Referencias inteligentes
Una colección de contenido clave de fuentes de todo el mundo.
Artículos
"¿Teléfonos? No. Nos teníamos el uno al otro."
Lea desde la perspectiva de una adolescente cómo siente que los teléfonos celulares han privado a la Generación Z de experiencias básicas de la infancia. "La soledad, sí, pero también el dolor. La pérdida. El deseo de liberarnos del único mundo que hemos conocido".
Cómo afectan los teléfonos inteligentes a los preadolescentes y qué alternativas pueden mantenerlos seguros.
¿Cuándo es el momento adecuado para que tu hijo empiece a usar un teléfono? ¿12 años es demasiado joven? Esto es lo que un asesor profesional sobre el tiempo de pantalla les dice a los padres sobre los riesgos que enfrentan los niños en línea.
Más cómodos en línea que saliendo de fiesta, los posmillennials están más seguros físicamente que los adolescentes. Pero están al borde de una crisis de salud mental.
Más de dos docenas de estados han demandado a Meta por acusaciones de que sus plataformas de redes sociales pueden ser adictivas y violar las leyes de protección al consumidor y seguridad infantil.
Se requerirán medidas radicales para recuperar nuestra independencia de nuestros dispositivos.
La dopamina hace parte de una vía neuronal antigua que asegura la supervivencia humana. Es también parte de la razón por la que es tan difícil parar de jugar un video juego o de no comer un pastelito.
Los preadolescentes, adolescentes y sus padres tienen opiniones encontradas sobre las nuevas restricciones, en medio de la preocupación por los efectos en la seguridad. Los defensores citan beneficios para el rendimiento académico y la salud mental de los jóvenes.
Libros
Haidt, Jonathan (2024). La generación ansiosa: Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes. Paidós.
Twenge, Jean M. (2017). iGen: Por qué los niños superconectados de hoy crecen menos rebeldes, más tolerantes, menos felices y completamente desprevenidos para la edad adulta, y qué significa eso para el resto de nosotros. Atria Books.
Rich, Michael con Teresa Baker (2024). La Guía del Mediador: Un enfoque alegre para criar niños sanos, inteligentes y bondadosos en un mundo saturado de pantallas. Harper Horizon.
Lembke, Anna (2023). Generación Dopamina: Como Encontrar El Equilibrio En La Era Del Goce Desenfrenado. Urano.
Hari, Johann (2022). El Valor de la Atención: Por Qué Nos La Robaron Y Cómo Recuperarla. Planeta.
Loechner, Erin (2024). La familia que se retira: Cómo darles a tus hijos lo que la tecnología no puede. Zondervan.
Podcasts
Desmitifique la idea errónea de que los preadolescentes y adolescentes están completamente preparados para los mensajes de texto grupales e identifique diez problemas prevalecientes en los mensajes de texto grupales y el intercambio de medios.
Videos
Anna Lembke es profesora de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y jefa de la Clínica de Diagnóstico Dual de Medicina de Adicciones de Stanford. Como académica clínica, ha publicado más de cien artículos revisados por pares, capítulos de libros y comentarios.
Sumérjase en el fascinante mundo del desarrollo cerebral adolescente con el Dr. Siegel, Profesor Clínico de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de UCLA. En este esclarecedor video, el Dr. Siegel revela las complejidades del proceso de remodelación cerebral adolescente, ofreciendo una profunda comprensión de los comportamientos y las motivaciones de los jóvenes durante este período transformador. Apto para niños.
Referencias de recursos
Una guía del desarrollo neuronal para padres y familias que quieran prevenir comportamientos de alto riesgo durante la juventud, por Crystal Collier, Phd, LPC-S.
ScreenStrong te da las razones POR QUÉ y CÓMO eliminar el acceso a pantallas tóxicas (videojuegos, redes sociales, pornografía) de los cerebros en desarrollo.
Sin razones absurdas, sin argumentos, sin
controles parentales complicados o reglas imposibles.
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