LA ZONA INTELIGENTE
Boletín Familias Inteligentes - Sea Inteligente
Consulta La Zona Inteligente: una colección de boletines informativos de Sea Inteligente.
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Año escolar 2024-2025
Devolviendo el juego a la infancia
En el mundo actual, acelerado y saturado de pantallas, la infancia está cambiando. Las sencillas alegrías del juego imaginativo, las aventuras al aire libre y la creatividad práctica están siendo reemplazadas por el entretenimiento digital, a menudo a costa de hitos cruciales del desarrollo.
En el número de marzo, profundizamos en la ciencia y las maravillas de una infancia basada en el juego: por qué es importante, cómo moldea el desarrollo del cerebro y cómo podemos incorporar más juego a la vida de nuestros hijos.
Año escolar 2024-2025
Devolviendo el juego a la infancia
En el mundo actual, acelerado y saturado de pantallas, la infancia está cambiando. Las sencillas alegrías del juego imaginativo, las aventuras al aire libre y la creatividad práctica están siendo reemplazadas por el entretenimiento digital, a menudo a costa de hitos cruciales del desarrollo.
En el número de marzo, profundizamos en la ciencia y las maravillas de una infancia basada en el juego: por qué es importante, cómo moldea el desarrollo del cerebro y cómo podemos incorporar más juego a la vida de nuestros hijos.
Devolviendo el juego a la infancia
En el mundo actual, acelerado y saturado de pantallas, la infancia está cambiando. Las sencillas alegrías del juego imaginativo, las aventuras al aire libre y la creatividad práctica están siendo reemplazadas por el entretenimiento digital, a menudo a costa de hitos cruciales del desarrollo.
En el número de marzo, profundizamos en la ciencia y las maravillas de una infancia basada en el juego: por qué es importante, cómo moldea el desarrollo del cerebro y cómo podemos incorporar más juego a la vida de nuestros hijos.
Devolviendo el juego a la infancia
En el mundo actual, acelerado y saturado de pantallas, la infancia está cambiando. Las sencillas alegrías del juego imaginativo, las aventuras al aire libre y la creatividad práctica están siendo reemplazadas por el entretenimiento digital, a menudo a costa de hitos cruciales del desarrollo.
En el número de marzo, profundizamos en la ciencia y las maravillas de una infancia basada en el juego: por qué es importante, cómo moldea el desarrollo del cerebro y cómo podemos incorporar más juego a la vida de nuestros hijos.
Mantenerse verdaderamente conectado en un mundo digitalmente distraído
En el mundo actual, dominado por la tecnología, es fácil preguntarse: ¿Nuestros dispositivos potencian estas conexiones o las interrumpen involuntariamente? Si bien los teléfonos inteligentes nos ayudan a mantenernos en contacto y a acortar distancias físicas, no pueden replicar plenamente el poder de las interacciones cara a cara, experiencias que involucran todo el circuito social de nuestro cerebro. Las investigaciones revelan que el aislamiento social, el estrés crónico y el exceso de tiempo frente a pantallas pueden debilitar la capacidad de nuestro cerebro para conectar, especialmente en niños y adolescentes.
En la edición de febrero, analizamos la ciencia que sustenta la conexión humana y exploramos cómo equilibrar la tecnología con los sistemas naturales que nos ayudan a conectar. Con estrategias sencillas, podemos priorizar las experiencias compartidas, la presencia emocional y las interacciones significativas para fortalecer los vínculos familiares en un mundo digital y ajetreado.
Fuerza de voluntad y hábitos
Mucha gente tiene la tradición de fijarse propósitos al comenzar el año nuevo. Si te identificas con esto, quizá ya hayas notado que tus buenas intenciones no siempre se traducen en hábitos nuevos o modificados. Establecer un nuevo hábito o cambiar uno antiguo es más que una simple cuestión de intención; a menudo es una combinación de lo que llamamos "fuerza de voluntad" (la energía mental necesaria para hacer algo que requiere autocontrol u otras habilidades de la función ejecutiva) e identificar una o más herramientas y estrategias que te ayudarán a reforzar cualquier comportamiento que intentes cambiar.
¡Consulta la edición de enero de Smart Families Be Smart para obtener más información sobre la fuerza de voluntad, los hábitos y la ciencia detrás del logro de tus objetivos!
Cómo navegar la presión de grupo
En este número, aprenderá sobre la presión social: qué es, cómo ocurre y, lo más importante, por qué es tan frecuente entre los adolescentes de hoy.
Los niños recurren naturalmente a sus compañeros en busca de validación y orientación, relaciones que a menudo dependen de la aceptación condicional y la posible participación en conductas de riesgo. Sin embargo, hoy en día, los niños se vinculan cada vez más con los dispositivos digitales y sus compañeros que con sus padres. Diciembre: Sé inteligente.
Aprenda a apoyar y guiar a su hijo durante sus años de formación. ¡Únase al movimiento PADRES por encima de PADRES !
Recompensa variable, redes sociales y salud mental
La influencia generalizada de las redes sociales se refleja en sus 5 mil millones de usuarios en todo el mundo. Pero ¿qué impulsa a las personas a interactuar, a veces de forma obsesiva, con otros en redes sociales?
En este número, hablamos sobre cómo la recompensa impacta los comportamientos, los ciclos de acciones repetitivas y el contenido de formato corto.
Como padres, es fundamental comprender que la exposición constante a este tipo de contenido puede moldear la forma en que su hijo piensa, aprende y se relaciona con el mundo.
Subir de nivel: La ciencia de la adicción y su impacto en los videojuegos
¿Recuerdas cuando "un juego más" significaba cinco minutos más? Ahora, parece que con los videojuegos, cinco horas más son lo mismo. Hay una razón por la que a tu hijo le cuesta tanto dejarlos, y todo apunta a lo que ocurre en su cerebro mientras juega a estos juegos adictivos.
En el boletín de este mes, analizamos la ciencia detrás de la adicción a los videojuegos y por qué es más importante que nunca comprender cómo los videojuegos pueden afectar el cerebro de tu hijo. Muchas de las tácticas utilizadas en los videojuegos también se utilizan en las redes sociales (en particular, los videos cortos), por lo que los efectos pueden ser los mismos.
El plan de neurociencia: guía para la misión de las familias inteligentes
Todos queremos lo mejor para nuestros hijos. El principal predictor del éxito futuro no es el nivel socioeconómico ni el coeficiente intelectual, sino el desarrollo de habilidades ejecutivas de alto nivel, que se desarrollan en la corteza prefrontal entre los 12 y los 25 años. Estas habilidades incluyen la organización, la empatía y el autocontrol. Le mostraremos cómo se desarrolla su cerebro de forma natural y cómo los teléfonos inteligentes y ciertas aplicaciones en línea pueden perjudicar permanentemente la capacidad de su hijo para desarrollar estas habilidades.
Familias inteligentes: unidas por una comunidad más fuerte
En los últimos 18 meses, ha aumentado la conciencia sobre los problemas que los teléfonos inteligentes y las redes sociales están teniendo en nuestra salud y bienestar. Existe una crisis de salud mental y adicciones, especialmente entre los adolescentes, y por fin se está hablando de ello. Para nosotros, los padres, este es un asunto personal que exige urgencia y es demasiado importante como para esperar cambios regulatorios o la buena voluntad voluntaria de las empresas.
Año escolar 2023-2024
La Lista de Actividades
Para el Verano
"La Lista de Actividades Para el Verano", una colaboración entre Familias Inteligentes y Sarah Nielsen de SG Wellness , está diseñada para inspirar a las familias a disfrutar del aire libre y aprovechar al máximo la temporada de verano pasando más tiempo al aire libre disfrutando de los beneficios del aire fresco y la actividad física.
Puede
Sé inteligente
¡Maravíllate con las creaciones de Dios! Descubre maneras de recordarles a los niños sus maravillas a través de organizaciones como 1000 Horas al Aire Libre , integrando la naturaleza con la oración o llevándola al interior. Explora el boletín de Mayo Sé Inteligente para obtener consejos rápidos sobre cómo disfrutar de la naturaleza.
April
Boletín informativo de la Zona Inteligente
Nunca es tarde. La edición de abril, "Gira la Vuelta: No te Ahogues. Cómo sobrevivir a la marea digital y disfrutar de la naturaleza", comparte investigaciones sobre el impacto de la naturaleza en la salud mental, el sueño y más. Rompe miedos y regala a los niños juegos saludables al aire libre. Aprende la importancia del asombro y la maravilla. No dejes que los niños sean prisioneros de un mundo saturado de tecnología.
Marzo
Guía para ser inteligente
¿Puedes desconectarte? En nuestro mundo dominado por la tecnología, es fácil pasar por alto lo atados que estamos a los dispositivos, perdiéndonos conexiones significativas con las personas y actividades que realmente enriquecen nuestras vidas.
Además, existe la idea generalizada de que los niños deben estar constantemente ocupados, dejando poco espacio para los sencillos, pero profundos, momentos de tranquilidad y reflexión. Es hora de adoptar un nuevo mantra: ¡REGRESEMOS AL ABURRIMIENTO! Descubre la Guía Be Smart para encontrar estrategias para desconectar con propósito y dar la bienvenida al aburrimiento en la vida de tu hijo.
Marzo
Boletín informativo de la Zona Inteligente
¿Conectado o distraído? Sumérgete en el complejo mundo de los teléfonos inteligentes y sus efectos en los estudiantes y las dinámicas sociales. Lee las reflexiones de una experimentada maestra de preescolar que explica los cambios que ha observado en el aula. Descubre la ciencia de la soledad y la creciente preocupación por el creciente aislamiento infantil. Descubre el complejo equilibrio entre la conectividad digital y la necesidad de interacciones personales significativas en la vida de nuestros niños.
Febrero
La Guía de Ser Inteligente
El papel de las familias en la presión social positiva es invaluable, especialmente hoy en día, cuando la influencia entre pares ha superado a la de padres a hijos. ¡Aprenda más sobre cómo mantener un rol parental que encarne valores apropiados y tenga un impacto positivo en su hijo!
Como extra: ¡Consulta nuestra hoja de trabajo sobre valores familiares aquí! ¡Reúnanse en familia para identificar qué es lo más importante para ustedes!
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Enero
Boletín informativo de Zona Inteligente
Cómo afrontar la presión de grupo como padres
El mundo actual presenta desafíos únicos, y una preocupación frecuente es el impacto de la presión social en nuestros hijos. Aprenda sobre la ciencia de la presión social y estrategias prácticas para empoderar a su hijo ante la influencia de sus compañeros.
